{"id":692,"date":"2019-01-18T17:34:11","date_gmt":"2019-01-18T17:34:11","guid":{"rendered":"https:\/\/cookie.seo-consultoria.com\/blog-therapy\/2020\/01\/28\/beneficios-fisioterapia-rehabilitacion-suelo-pelvico\/"},"modified":"2020-02-20T21:51:26","modified_gmt":"2020-02-20T21:51:26","slug":"beneficios-fisioterapia-rehabilitacion-suelo-pelvico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/beneficios-fisioterapia-rehabilitacion-suelo-pelvico\/","title":{"rendered":"5 beneficios de la fisioterapia para fortalecer y ejercitar el suelo p\u00e9lvico"},"content":{"rendered":"

El suelo p\u00e9lvico es una de las zonas del cuerpo m\u00e1s importantes, ya que tiene una funci\u00f3n esencial: sostener los \u00f3rganos p\u00e9lvicos como la vejiga y uretra, el \u00fatero, la vagina y el recto; adem\u00e1s, el suelo p\u00e9lvico hace que mantengamos una postura adecuada, pues brinda estabilidad a la columna y la pelvis.<\/p>\n

Ahora, esta zona del cuerpo est\u00e1 compuesta por un conjunto de m\u00fasculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal; funcionan como un puente colgante, as\u00ed que cuando llega a doler y pierde fuerza, los \u00f3rganos que sostiene comienzan a fallar.<\/p>\n

Es as\u00ed como surgen ciertas anomal\u00edas: incontinencia urinaria, estre\u00f1imiento, o disfunciones sexuales. Afortunadamente estos s\u00edntomas se pueden solucionar con una adecuada rehabilitaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico<\/a><\/strong>. Por eso, a continuaci\u00f3n te presentamos algunos beneficios de la fisioterapia empleada en esta zona:<\/p>\n

1. Acompa\u00f1a a la mujer en el embarazo y posparto<\/h2>\n

Muchas son las causas de los problemas con el suelo p\u00e9lvico; sin embargo, una de las m\u00e1s recurrentes es el embarazo y las consecuencias del parto en las mujeres.<\/p>\n

En estos casos, la fisioterapia de suelo p\u00e9lvico \u2013o uroginecol\u00f3gica\u2013 ayuda a restaurar aquella zona afectada por el peso acumulado durante el periodo de gestaci\u00f3n y el desgaste durante el parto.<\/p>\n

2. Trata disfunciones sexuales<\/h2>\n

Cuando los \u00f3rganos que sostiene el suelo p\u00e9lvico se desgastan suelen presentarse algunas disfunciones sexuales como:<\/p>\n

    \n
  • Dispareunia o coito doloroso.<\/li>\n
  • Vaginismo.<\/li>\n
  • Disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.<\/li>\n<\/ul>\n

    Con una serie de ejercicios y rehabilitaci\u00f3n se pueden corregir estos s\u00edntomas; por eso, si alguien tiene este tipo de problemas es importante que identifiquen un dolor permanente \u2013cr\u00f3nico o pasajero\u2013 en la zona p\u00e9lvica.<\/p>\n

    3. Trata varios tipos de incontinencias<\/h2>\n

    La incontinencia fecal o de gases y la incontinencia urinaria son s\u00edntomas muy comunes cuando hay problemas con el suelo p\u00e9lvico y tambi\u00e9n traen consigo otros problemas de tipo psicol\u00f3gico.<\/p>\n

    Las personas que padecen este tipo de incontinencias modifican su estilo de vida e incluso puede que no consulten a un medico por la verg\u00fcenza que implica hablarlo abiertamente. Por eso, es importante que se quiten esa barrera y se emplee un tratamiento fisioterap\u00e9utico que resuelva los malestares.<\/p>\n

    4. Previene y trata el estre\u00f1imiento terminal<\/h2>\n

    El estre\u00f1imiento terminal se llama as\u00ed porque el problema se encuentra en la parte final del tubo digestivo; esta zona es la que permite que el esf\u00ednter del ano se relaje y podamos defecar; sin embargo, cuando se sufre de estre\u00f1imiento terminal sucede lo contrario. Aquello hace que la persona puje con demasiada fuerza y la zona p\u00e9lvica quede muy vulnerable.<\/p>\n

    La fisioterapia ayuda a prevenir que este escenario se resuelva r\u00e1pidamente. Tambi\u00e9n es importante identificar este tipo de s\u00edntoma, pues si no se trata puede provocar fisuras anales muy dolorosas.<\/p>\n

    5. Previene dolores causados por el deporte<\/h2>\n

    Algunos deportes como el running, el tenis, el f\u00fatbol o el levantamiento de pesas son los causantes de que la zona p\u00e9lvica se debilite. Aquello no quiere decir que sea malo practicarlos, sino que el exceso de entrenamiento puede provocar que haya problemas y se desencadene alg\u00fan s\u00edntoma.<\/p>\n

    Por eso, es recomendable que en cualquier signo de incomodidad o dolor causado por el deporte se acuda con un especialista que ayude a resolver todos y cada uno de los malestares que se presenten.<\/p>\n

    << \u00bfCu\u00e1l es mejor m\u00e9todo para resolver las disfunciones del suelo p\u00e9lvico? >><\/a><\/p>\n

    Cabe destacar que el dolor en el suelo p\u00e9lvico es m\u00e1s com\u00fan en mujeres que en hombres; sin embargo, se da en los dos casos; de hecho, los dolores m\u00e1s comunes pueden ser causados debido a la menopausia o a consecuencia de una cirug\u00eda prost\u00e1tica.<\/p>\n

    Por eso, en TherapyCord <\/strong>nos encargamos de evaluar y tratar disfunciones tanto a nivel urinario como en la esfera sexual, checa el siguiente video donde nuestra fisioterapeuta, Mar\u00eda del Carmen, te explica a detalle nuestro m\u00e9todo biofeedback<\/em> que restaura la funci\u00f3n del piso p\u00e9lvico.<\/p>\n