{"id":604,"date":"2019-12-13T17:34:00","date_gmt":"2019-12-13T17:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cookie.seo-consultoria.com\/blog-therapy\/2020\/01\/28\/dolor-pelvico-cronico-rehabilitacion-suelo-pelvico\/"},"modified":"2020-02-20T17:35:02","modified_gmt":"2020-02-20T17:35:02","slug":"dolor-pelvico-cronico-rehabilitacion-suelo-pelvico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/dolor-pelvico-cronico-rehabilitacion-suelo-pelvico\/","title":{"rendered":"Dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico: causas y rehabilitaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Dentro de los trastornos del \u00e1rea abdominal, el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico (DPC) es una enfermedad que requiere atenci\u00f3n especial, debido a que <strong>las causas que la originan son tan variadas<\/strong> que puede complicarse su diagn\u00f3stico.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>En cuanto a sus efectos, <strong>las pacientes pueden ver alteradas sus capacidades tanto para trabajar y hacer actividades f\u00edsicas<\/strong>, como para tener relaciones sexuales y dormir, o hasta ver afectada su salud mental y su estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<p>Por todo lo anterior, en esta ocasi\u00f3n te queremos hablar sobre los tipos de dolor p\u00e9lvico, sus causas m\u00e1s probables y las formas m\u00e1s efectivas de tratamiento.<\/p>\n<h2>Caracter\u00edsticas del dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico<\/h2>\n<p>De acuerdo con el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginec\u00f3logos (ACOG por sus siglas en ingl\u00e9s), este padecimiento se presenta solo o principalmente en la regi\u00f3n debajo del ombligo de una mujer. Esto incluye la parte baja del est\u00f3mago, la parte baja de la espalda, el trasero y la zona genital.<\/p>\n<p>Asimismo, <a href=\"https:\/\/www.acog.org\/Patients\/Search-Patient-Education-Pamphlets-Spanish\/Files\/El-dolor-pelvico-cronico\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">se considera dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico si dura 6 meses o m\u00e1s<\/a>, sin importar si es intermitente o si es constante.<\/p>\n<p>Esto implica que puede seguir un ciclo regular (como durante la menstruaci\u00f3n) o que ocurra solamente en ciertos momentos \u2013como antes o despu\u00e9s de comer, al orinar o durante las relaciones sexuales.<\/p>\n<p><strong>Se diferencia del dolor p\u00e9lvico agudo en que \u00e9ste dura poco tiempo <\/strong>(de unos minutos a unos d\u00edas) <strong>y regularmente se debe a<\/strong> <strong>una causa espec\u00edfica<\/strong>, como una infecci\u00f3n, un embarazo ect\u00f3pico (cuando el \u00f3vulo fecundado se implanta fuera del \u00fatero) o un quiste ov\u00e1rico reventado.<\/p>\n<p>En cambio, diversos problemas m\u00e9dicos pueden causar DPC, ya sea que act\u00faen en combinaci\u00f3n o tengan un efecto aislado. Entre los m\u00e1s importantes est\u00e1n:<\/p>\n<h3>Afecciones ginecol\u00f3gicas:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Endometriosis<\/strong>. Trastorno en el cual el tejido que normalmente crece dentro del \u00fatero invade otras partes del cuerpo \u2013los ovarios, la pelvis, la vejiga u otras \u00e1reas. Cuando llega el per\u00edodo, este tejido se hincha y sangra al igual que el revestimiento del \u00fatero, provocando dolor.<\/li>\n<li><strong>Enfermedad inflamatoria p\u00e9lvica<\/strong>. Infecci\u00f3n en los \u00f3rganos reproductores femeninos (\u00fatero, ovarios y trompas de Falopio). A menudo se origina de una infecci\u00f3n de transmisi\u00f3n sexual \u2013como gonorrea o clamidia\u2013 que hace que las bacterias en la vagina y el cuello uterino se trasladen a los \u00f3rganos internos, los infecten e inflamen. Tambi\u00e9n puede generar adherencias (tejido cicatrizante) que causen problemas a largo plazo, como infertilidad.<\/li>\n<li><strong>Fibromas<\/strong>. Crecimientos no cancerosos de la pared muscular del \u00fatero. Pueden ser muy peque\u00f1os o tan grandes como un mel\u00f3n, y a menudo son dolorosos.<\/li>\n<li><strong>Remanente ov\u00e1rico<\/strong>. Quistes dolorosos que se pueden desarrollar en las partes del ovario que quedan despu\u00e9s de una histerectom\u00eda completa.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Otras afecciones m\u00e9dicas:<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Problemas en las v\u00edas urinarias.<\/strong> Piedras en los ri\u00f1ones (c\u00e1lculos renales), infecciones recurrentes en las v\u00edas urinarias y c\u00e1ncer de la vejiga se asocian con el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico. Asimismo, <strong>entre el 38 y 85% de las mujeres con cistitis intersticial<\/strong> (inflamaci\u00f3n en la pared y el revestimiento de la vejiga) acuden al m\u00e9dico acusando dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico.<\/li>\n<li><strong>Problemas del sistema digestivo.<\/strong> El s\u00edndrome del intestino irritable \u2013intestinos apretados o distendidos que provocan diarrea o estre\u00f1imiento\u2013 es uno de los trastornos digestivos m\u00e1s comunes asociados con el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico, al igual que problemas del colon \u2013\u00addiverticulitis, colon inflamado o c\u00e1ncer.<\/li>\n<li><strong>Problemas musculares y esquel\u00e9ticos.<\/strong> Sobrepeso, lesiones en los discos o espasmos del m\u00fasculo p\u00e9lvico son causas comunes, as\u00ed como el <strong>s\u00edndrome de dolor p\u00e9lvico periparto<\/strong> (tensi\u00f3n en los ligamentos de la pelvis y la columna por el peso adicional del \u00fatero durante el embarazo) y el <strong>s\u00edndrome de dolor miofascial<\/strong> (\u201cpuntos gatillo\u201d que desencadenan dolor en m\u00fasculos del abdomen, la vagina y la parte inferior de la espalda).<\/li>\n<li><strong>Abuso sexual pasado o presente<\/strong>. Si la paciente fue v\u00edctima de abuso sexual, es probable que experimente dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este \u00faltimo punto es clave ya que, pese a que a\u00fan no se conoce el motivo de esta asociaci\u00f3n, el ACOG apunta que <strong>cerca de la mitad de las mujeres con DPC tiene un historial de maltrato f\u00edsico o sexual<\/strong>.<\/p>\n<h2>Diagn\u00f3stico y tratamiento<\/h2>\n<p>Como ves, la variedad de causas puede complicar el diagn\u00f3stico, pero ex\u00e1menes f\u00edsicos, pruebas de laboratorio y estudios de im\u00e1genes (ultrasonido, laparoscopia, colonoscopia) permiten a los m\u00e9dicos evaluar minuciosamente la condici\u00f3n de la paciente con dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico.<\/p>\n<p>Y si la causa no llegara a precisarse, existen opciones de tratamiento m\u00e9dico para aliviar el dolor, entre las que se incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Uso de <strong>analg\u00e9sicos<\/strong> antiinflamatorios no esteroideos y <strong>antibi\u00f3ticos<\/strong>.<\/li>\n<li>Uso de <strong>m\u00e9todos anticonceptivos<\/strong> (p\u00edldora, inyecciones, DIU e implantes) para detener la ovulaci\u00f3n, o tratamientos de hormonas.<\/li>\n<li><strong>Cirug\u00edas<\/strong> para extirpar fibromas, quistes y tejido de la endometriosis, o en casos extremos, para cortar nervios que bloqueen las se\u00f1ales de dolor e impedir que lleguen a tejidos u \u00f3rganos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Medidas complementarias y terapia f\u00edsica<\/h2>\n<p>Como en cualquier enfermedad, un <strong>cambio de estilo de vida<\/strong> \u2013como adoptar un r\u00e9gimen nutricional y el ejercicio regular\u2013 aportan a la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>&lt;&lt; <\/em><a href=\"\/blog\/entrenamiento-hombres-y-mujeres-suelo-pelvico\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Entrena tu suelo p\u00e9lvico con estos ejercicios<\/em><\/a><em> &gt;&gt;<\/em><\/p>\n<p>Adicionalmente, la <strong>psicoterapia<\/strong> y las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y manejo de estr\u00e9s pueden ser \u00fatiles para sobrellevar casos de maltrato f\u00edsico o sexual o depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n, en un tratamiento como la &#8220;biorretroalimentaci\u00f3n&#8221; (<em>biofeedback<\/em>) se combinan la terapia f\u00edsica y el control de estados emocionales para lidiar con el dolor, esto mediante la&nbsp;electroestimulaci\u00f3n con m\u00e1quinas de&nbsp;<span class=\"txt-orto\">tecnolog\u00eda de punta<\/span>&nbsp;como&nbsp;<strong><span class=\"txt-orto\">Phenix Liberty<\/span><\/strong>.<\/p>\n<p><script src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/embed\/medias\/7ojg4q3t8t.jsonp\" async=\"\"><\/script><script src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/assets\/external\/E-v1.js\" async=\"\"><\/script><\/p>\n<div class=\"wistia_responsive_padding\" style=\"padding: 56.25% 0 0 0; position: relative;\">\n<div class=\"wistia_responsive_wrapper\" style=\"height: 100%; left: 0; position: absolute; top: 0; width: 100%;\">\n<div class=\"wistia_embed wistia_async_7ojg4q3t8t videoFoam=true\" style=\"height: 100%; position: relative; width: 100%;\">\n<div class=\"wistia_swatch\" style=\"height: 100%; left: 0; opacity: 0; overflow: hidden; position: absolute; top: 0; transition: opacity 200ms; width: 100%;\"><img decoding=\"async\" style=\"filter: blur(5px); height: 100%; object-fit: contain; width: 100%;\" src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/embed\/medias\/7ojg4q3t8t\/swatch\" alt=\"\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Finalmente, <strong>la fisioterapia y los diferentes m\u00e9todos de <a href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/nuestras-terapias\/incontinencia-urinaria-tratamiento\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">rehabilitaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico<\/a><\/strong>, como la punci\u00f3n seca (que utiliza agujas de acupuntura para tratar los &#8220;puntos gatillo&#8221; miofasciales) y los masajes perineales, <strong>ayudan a<\/strong> <strong>fortalecer y reparar los grupos musculares<\/strong> de esta zona del cuerpo, elevando sustancialmente el bienestar de la paciente.<\/p>\n<p>En <strong>TherapyCord <\/strong>somos una c\u00ednica especializada en disfunciones a nivel p\u00e9lvico y de la esfera sexual. Contamos con <strong>fisioterapeutas certificados y equipo de \u00faltima tecnolog\u00eda<\/strong> para que obtengas un diagn\u00f3stico y tratamiento completos, pues van a las causas del dolor. <em>Con\u00f3cenos.<\/em><\/p>\n<p><a id=\"cta_button_2249474_744a22ac-18d9-419f-bd25-80a758147d9b\" class=\"cta_button \" href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/agenda-cita\">Agenda una cita&nbsp;en TherapyCord &gt;<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentro de los trastornos del \u00e1rea abdominal, el dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico (DPC) es una enfermedad que requiere atenci\u00f3n especial, debido a que las causas que la originan son tan variadas que puede complicarse su diagn\u00f3stico.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":605,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-604","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rehabilitacion-del-suelo-pelvico"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - 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