{"id":1704,"date":"2021-07-09T13:00:00","date_gmt":"2021-07-09T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.therapycord.mx\/?p=1704"},"modified":"2021-07-12T13:34:28","modified_gmt":"2021-07-12T13:34:28","slug":"tipos-problemas-ortopedicos-mano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/tipos-problemas-ortopedicos-mano\/","title":{"rendered":"4 tipos de problemas ortop\u00e9dicos en la mano"},"content":{"rendered":"\n<p>Los m\u00fasculos, tendones y ligamentos de la mano est\u00e1n en constante estr\u00e9s, debido a su uso habitual en el que se requiere fuerza, flexibilidad y coordinaci\u00f3n, por lo que es com\u00fan que se presenten algunos problemas ortop\u00e9dicos en la zona.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>La mano, est\u00e1 formada por un sistema de huesos, m\u00fasculos, ligamentos, tendones y tejidos conectivos que le permiten tener una gran cantidad de movimiento y destreza. <strong>Es com\u00fan que, por el desgaste natural o por alguna lesi\u00f3n, se presenten problemas en los tendones y articulaciones de esta zona del cuerpo<\/strong>, ya que tiene mayor exposici\u00f3n a impactos y desgaste al estar en constante estr\u00e9s diario.<\/p>\n\n\n\n<p>Por esta raz\u00f3n es <strong>importante conocer los problemas frecuentes para que, en la medida de lo posible, puedas prevenirlos o tratarlos<\/strong> seg\u00fan sea el caso. Por lo que te presentamos los 4 problemas ortop\u00e9dicos m\u00e1s comunes en la zona de la mano as\u00ed como sus tratamientos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1.&nbsp;&nbsp;&nbsp; El s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano<\/h2>\n\n\n\n<p>Este es uno de los problemas m\u00e1s comunes y se presenta por la presi\u00f3n sobre el nervio mediano en la mu\u00f1eca. <strong>Puede ser causado por una combinaci\u00f3n de diferentes factores que aumentan la presi\u00f3n sobre el nervio lo que estrecha la zona<\/strong> del t\u00fanel carpiano, como los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Uso repetitivo de una misma posici\u00f3n de la mano<\/li><li>Flexi\u00f3n o extensi\u00f3n prolongada de la mano y la mu\u00f1eca<\/li><li>Obesidad<\/li><li>Es m\u00e1s com\u00fan en mujeres<\/li><li>Condiciones m\u00e9dicas: como diabetes y enfermedad de la tiroides<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes son hormigueo, entumecimiento, debilidad o dolor en los dedos y la mano. Si se diagnostica y trata a tiempo, los pacientes consiguen buenos resultados en su recuperaci\u00f3n con tratamientos no quir\u00fargicos como los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Aparatos ortop\u00e9dicos o entablillados<\/li><li>Medicamentos para reducir la hinchaz\u00f3n<\/li><li>Inyecciones de esteroides<\/li><li>Fisioterapia con ejercicios de deslizamiento de nervios<\/li><li>Cambios ergon\u00f3mico y de h\u00e1bitos: como cambiar la posici\u00f3n de un teclado de computadora<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Problemas de tendones<\/h2>\n\n\n\n<p>Los tendones son cuerdas de tejido resistentes que conectan los m\u00fasculos con los huesos. Estos <strong>pueden sufrir inflamaciones o una serie de desgarros muy peque\u00f1os en el tejido o alrededor del mismo<\/strong>, lo que causa adem\u00e1s de dolor y sensibilidad, disminuci\u00f3n de la fuerza y \u200b\u200bdel movimiento en el \u00e1rea de la mano.<\/p>\n\n\n\n<p>Los trastornos comunes de los tendones de la mano incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Tendinitis<\/strong>: Es una inflamaci\u00f3n que puede afectar a cualquier tend\u00f3n, pero se presenta con mayor frecuencia en la mu\u00f1eca y en los dedos. Cuando los tendones se irritan, se produce hinchaz\u00f3n, dolor e incomodidad. Normalmente este problema tambi\u00e9n est\u00e1 relacionado a enfermedades como la diabetes o la artritis reumatoide.<\/li><li><strong>Tenosinovitis:<\/strong> Ocurre por la inflamaci\u00f3n del tend\u00f3n del pulgar y a menudo se desconoce la causa de la inflamaci\u00f3n, pero es probable que se genere por la tensi\u00f3n o ejercicio excesivo.<\/li><li><strong>Codo de tenista<\/strong>: Es causado por un da\u00f1o en los tendones que doblan la mu\u00f1eca hacia atr\u00e1s lejos de la palma y se caracteriza por generar dolor en la parte exterior del codo y el antebrazo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Los especialistas pueden usar varias opciones de tratamiento para reducir el dolor y la inflamaci\u00f3n, como los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Aplicaci\u00f3n de hielo para desinflamar<\/li><li>Entablillado o inmovilizaci\u00f3n<\/li><li>Inyecciones de esteroides<\/li><li>Medicamentos antiinflamatorios no esteroides<\/li><li>Fisioterapia<\/li><li>Cirug\u00eda<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3.&nbsp;&nbsp;&nbsp; El dedo gatillo o pulgar gatillo<\/h2>\n\n\n\n<p>Es una afecci\u00f3n en la que uno de los dedos pierde tensi\u00f3n y se atora cuando intenta doblarlo, lo cual causa dolor y rigidez en los dedos afectados. <strong>Puede desarrollarse despu\u00e9s del uso en\u00e9rgico de la mano, pero se desconoce la causa exacta<\/strong>. Las personas con diabetes y artritis reumatoide tienen un mayor riesgo de desarrollar este problema.<\/p>\n\n\n\n<p>Las opciones de tratamiento no quir\u00fargico incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Entablillado<\/li><li>Ejercicios de rango de movimiento<\/li><li>Analg\u00e9sicos e inyecciones de esteroides<\/li><li>Antiinflamatorios<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La cirug\u00eda, llamada tenolisis o liberaci\u00f3n del dedo gatillo, abre la polea en la base del dedo para que el tend\u00f3n pueda deslizarse m\u00e1s libremente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Te puede interesar: <a href=\"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/lesiones-lugar-de-trabajo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lesiones relacionadas con el lugar de trabajo<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4.&nbsp;&nbsp;&nbsp; Artritis<\/h2>\n\n\n\n<p>La artritis es una enfermedad que afecta las articulaciones del cuerpo, especialmente las manos. <strong>Puede causar dolor, hinchaz\u00f3n, rigidez e inmovilidad en las articulaciones.<\/strong> Los dos tipos que afectan las articulaciones de la mano y la mu\u00f1eca son la osteoartritis y la artritis reumatoide.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La osteoartritis<\/strong> o artritis por desgaste es causada por el desgaste del cart\u00edlago de las articulaciones.<\/li><li><strong>La artritis reumatoide<\/strong> es una enfermedad cr\u00f3nica, que hace que el revestimiento de las articulaciones se inflame.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La artritis deteriora el cart\u00edlago, lo que reduce el amortiguador protector entre los huesos y las articulaciones, por lo que los tratamientos no quir\u00fargicos incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Medicamentos antiinflamatorios<\/li><li>Entablillado<\/li><li>Ejercicios de fisioterapia<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En casos graves se puede realizar una cirug\u00eda para aliviar el dolor y preservar la articulaci\u00f3n. En la cl\u00ednica de <a href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/nuestras-terapias\/ortopedista-en-ciudad-de-mexico\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rehabilitaci\u00f3n ortop\u00e9dica en Ciudad de M\u00e9xico<\/a> de <strong>TherapyCord<\/strong> contamos con especialistas que te ayudar\u00e1n a restaurar la actividad, la fuerza y el movimiento despu\u00e9s de haber sufrido una lesi\u00f3n articular, una cirug\u00eda, o una lesi\u00f3n musculoesquel\u00e9tica. Cont\u00e1ctanos.<\/p>\n\n\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"cta_button\" href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/agenda-cita\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Agenda una cita en TherapyCord &gt;<\/a><\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por el habitual uso de las manos es com\u00fan sufrir de diferentes patolog\u00edas y lesiones en la zona, que provocan desde dolor hasta problemas de movilidad.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1704","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rehabilitacion-ortopedica"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>4 tipos de problemas ortop\u00e9dicos en la mano - Blog | Therapycord<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Blog | Therapycord\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 tipos de problemas ortop\u00e9dicos en la mano - 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