{"id":1505,"date":"2021-01-08T15:00:00","date_gmt":"2021-01-08T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.therapycord.mx\/?p=1505"},"modified":"2021-01-29T03:30:18","modified_gmt":"2021-01-29T03:30:18","slug":"que-es-redcord-como-trata-lesiones-y-patologias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/que-es-redcord-como-trata-lesiones-y-patologias\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es Redcord y c\u00f3mo ayuda a tratar lesiones y males musculoesquel\u00e9ticos?"},"content":{"rendered":"\n<p>Muchas de las personas que acuden a un servicio de <a href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/nuestras-terapias\/ortopedista-en-ciudad-de-mexico\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">rehabilitaci\u00f3n ortop\u00e9dica en Ciudad de M\u00e9xico<\/a> buscan resolver <strong>dolores o lesiones agudas y recurrentes<\/strong>, ya sea que se trate de oficinistas, amas de casa o deportistas (a nivel amateur o profesional).<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Y entre las opciones de tratamiento disponibles en el mercado, <strong>la\nterapia Redcord Neurac\u00ae de suspensi\u00f3n en cuerdas ha demostrado ser un m\u00e9todo innovador\ny efectivo para atender diferentes tipos de alteraciones musculoesquel\u00e9ticas<\/strong>,\ndebido a sus excelentes resultados para restaurar la fuerza, la estabilidad y\nel movimiento en un abordaje libre de dolor. Sigue leyendo para conocer m\u00e1s\ndetalles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es Redcord y en qu\u00e9 consiste la terapia Neurac\u00ae?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Redcord es un <strong>sistema de<\/strong> <strong>entrenamiento\nterap\u00e9utico que permite corregir patrones de movimiento, reduciendo la\nsobrecarga de m\u00fasculos asociada con el dolor y la disfunci\u00f3n neuromuscular<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Su caracter\u00edstica principal es que los\nejercicios se realizan sobre cuerdas el\u00e1sticas, soportes y dispositivos\nrotacionales, y que utilizan el peso del cuerpo como \u00fanica resistencia.<\/p>\n\n\n\n<p>La base de este m\u00e9todo innovador de terapia\/ejercicio\nes la <strong>identificaci\u00f3n de <\/strong><strong>desequilibrios\nmusculares (o \u201czonas d\u00e9biles\u201d)<\/strong>,\nque pueden ser m\u00fasculos inactivos o \u00e1reas internas con descoordinaci\u00f3n muscular.\n<\/p>\n\n\n\n<p>Cabe se\u00f1alar\nque <strong>incluso atletas profesionales pueden tener \u201czonas d\u00e9biles\u201d<\/strong>, mismas\nque se presentan cuando otros m\u00fasculos estabilizadores se \u201capagan\u201d (debido a\ncontracturas, dolor, fatiga o inactividad) lo cual genera m\u00fasculos\nsobrecargados, susceptibles a lesionarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Para\nidentificar estas disfunciones o desequilibrios musculares se utilizan <strong>procedimientos\nde evaluaci\u00f3n llamados Tests de Neurac\u00ae<\/strong> (abreviatura de neuroactivaci\u00f3n muscular),\nque son pruebas estandarizadas donde se \u201clee\u201d el cuerpo en movimiento para\ndetectar problemas de comunicaci\u00f3n entre el sistema nervioso y el muscular.<\/p>\n\n\n\n<p>Con base en este diagn\u00f3stico, el fisioterapeuta certificado en el m\u00e9todo Neurac\u00ae dise\u00f1a un programa de ejercicios en suspensi\u00f3n, con movimientos controlados,\nlibres de dolor y enfocados en activar y fortalecer las zonas d\u00e9biles previamente\nidentificadas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mec\u00e1nica del entrenamiento Redcord Neurac\u00ae<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El\nm\u00e9todo Redcord Neurac\u00ae se basa en cuatro pilares fundamentales: <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">1. Trabajo en suspensi\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<p>La\ninestabilidad proporcionada por las cuerdas obliga a nuestro cerebro a estar\natento a cada peque\u00f1o gesto, con lo cual mejora la coordinaci\u00f3n del movimiento\nen un menor tiempo comparado con m\u00e9todos tradicionales de terapia.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s,\nal estar en suspensi\u00f3n y usar s\u00f3lo el peso del cuerpo como resistencia se\npueden realizar cientos de movimientos diferentes, lo que hace que el ejercicio\nsea m\u00e1s entretenido y demandante.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">2. Niveles progresivos <\/p>\n\n\n\n<p>El\nm\u00e9todo Redcord crea un entorno de \u201ccero gravedad\u201d que mejora las se\u00f1ales\nenviadas al sistema nervioso, elimina descompensaciones y mejora el control motor.\nAdem\u00e1s, el terapeuta puede sacudir las cuerdas (en una t\u00e9cnica conocida como\nperturbaci\u00f3n) para elevar el reto de inestabilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed,\nse \u201creprograman\u201d los patrones de movimiento\ncorrectos de modo que con cada sesi\u00f3n la terapia ayuda a estabilizar lesiones, reducir\nel dolor, mejorar el rango articular, e incluso en deportistas, mejorar su rendimiento.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">3. Ejercicios adaptables a todo tipo de personas<\/p>\n\n\n\n<p>El\nsistema de cuerdas el\u00e1sticas patentado por Redcord permite graduar la carga de\ntrabajo dependiendo del status del paciente. As\u00ed, personas de cualquier edad,\ncondici\u00f3n f\u00edsica y nivel de fuerza pueden realizar la terapia\/ejercicio con\nseguridad y tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">4. Abordaje libre de dolor<\/p>\n\n\n\n<p>El\ndolor no permite que el sistema nervioso pueda ordenarse para generar un\nmovimiento \u00f3ptimo. Por eso, al facilitar la descarga\/descompresi\u00f3n, las cuerdas\nel\u00e1sticas ayudan a encontrar una posici\u00f3n libre de dolor donde poder realizar\nla activaci\u00f3n muscular adecuada.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas caracter\u00edsticas hacen que desde las primeras sesiones de Redcord Neurac\u00ae los pacientes pueden experimentar cambios sustanciales como en este <a href=\"https:\/\/www.areafisioterapiajosesantos.com\/2020\/10\/que-es-redcord-o-terapia-neurac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">caso de una paciente de 10 a\u00f1os con actitud escoliotica<\/a>:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"850\" height=\"567\" src=\"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/TherapyCord-Blog-Redcord-Neurac-caso.jpg\" alt=\"TherapyCord Redcord Neurac caso paciente\" class=\"wp-image-1508\" srcset=\"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/TherapyCord-Blog-Redcord-Neurac-caso.jpg 850w, https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/TherapyCord-Blog-Redcord-Neurac-caso-300x200.jpg 300w, https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/TherapyCord-Blog-Redcord-Neurac-caso-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>7 beneficios de la terapia\/ejercicio Redcord Neurac\u00ae <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Desde las primeras\nsesiones de Redcord Neurac\u00ae, los pacientes pueden experimentar simult\u00e1neamente varios\nde estos beneficios:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Exponer todos los desequilibrios\nmusculares, as\u00ed como los puntos donde se pueda originar dolor debido a una mala\ninteracci\u00f3n muscular.<\/li><li>Fortalecer cadenas musculares\nd\u00e9biles a trav\u00e9s de un programa de entrenamiento personalizado.<\/li><li>Restablecer la estabilidad y\ncoordinaci\u00f3n muscular.<\/li><li>Aliviar el\ncongestionamiento de los m\u00fasculos.<\/li><li>Prevenir lesiones,\ncalambres y sobrecarga muscular.<\/li><li>Aumentar el control\nde las cadenas musculares, y con ello, mejorar la calidad del movimiento, promover\nun estilo de vida activo y mejorar del estado f\u00edsico.<\/li><li>En atletas de alto\nrendimiento, trabajar m\u00fasculos espec\u00edficos de manera efectiva y eficaz, para\nmejorar su desempe\u00f1o en el deporte o actividad f\u00edsica que practiquen.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Por todo lo\nanterior, Redcord est\u00e1 recomendado para el tratamiento de\ncondiciones neurol\u00f3gicas, dolores cr\u00f3nicos asociados con lesiones y patolog\u00edas recurrentes\ncomo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dolor lumbar y cervical.<\/li><li>Tendinopat\u00edas.<\/li><li>Enfermedades articulares (como la artritis).<\/li><li>S\u00edndrome miofascial.<\/li><li>Postrehabilitaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\" class=\"has-text-align-center\"><strong><em>Conoce en qu\u00e9 consiste la terapia\/ejercicio<\/em><\/strong> <strong><em>Redcord<\/em><\/strong> <strong><em>Neurac\u00ae en voz de nuestra especialista:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<center style=\"max-width:100%; margin:auto;\">\n<script src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/embed\/medias\/9iim37kexc.jsonp\" async=\"\"><\/script><script src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/assets\/external\/E-v1.js\" async=\"\"><\/script><div class=\"wistia_responsive_padding\" style=\"padding:56.25% 0 0 0;position:relative;\"><div class=\"wistia_responsive_wrapper\" style=\"height:100%;left:0;position:absolute;top:0;width:100%;\"><div class=\"wistia_embed wistia_async_9iim37kexc videoFoam=true\" style=\"height:100%;position:relative;width:100%\"><div class=\"wistia_swatch\" style=\"height:100%;left:0;opacity:0;overflow:hidden;position:absolute;top:0;transition:opacity 200ms;width:100%;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/embed\/medias\/9iim37kexc\/swatch\" style=\"filter:blur(5px);height:100%;object-fit:contain;width:100%;\" alt=\"\" aria-hidden=\"true\" onload=\"this.parentNode.style.opacity=1;\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/center>\n<br>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>&lt;&lt; <a href=\"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/ventajas-redcord-rehabilitacion-ortopedica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">Ventajas de la terapia Redcord de rehabilitaci\u00f3n con cuerdas<\/a> &gt;&gt;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Puedes practicar la terapia\/ejercicio Redcord Neurac\u00ae de suspensi\u00f3n en cuerdas en la cl\u00ednica de <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\" href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/nuestras-terapias\/ortopedista-en-ciudad-de-mexico\" target=\"_blank\">rehabilitaci\u00f3n ortop\u00e9dica en Ciudad de M\u00e9xico<\/a> de<strong> TherapyCord<\/strong> ubicada en Hospital \u00c1ngeles M\u00e9xico. 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