{"id":1470,"date":"2020-12-04T15:30:00","date_gmt":"2020-12-04T15:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.therapycord.mx\/?p=1470"},"modified":"2020-12-14T15:48:11","modified_gmt":"2020-12-14T15:48:11","slug":"influenza-covid-19-consejos-prevencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/influenza-covid-19-consejos-prevencion\/","title":{"rendered":"Influenza, COVID-19 y atenci\u00f3n hospitalaria: consejos de prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p>Como cada a\u00f1o, en oto\u00f1o e\ninvierno comienza la temporada de influenza y, con la pandemia de COVID-19, en\neste fin de a\u00f1o debemos ser a\u00fan m\u00e1s cuidadosos para evitar enfermarnos y\naumentar la presi\u00f3n sobre los sistemas de salud.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Sin embargo, la\nincertidumbre que se vive actualmente hace que surjan dudas sobre <strong>s\u00edntomas,\ntratamientos y acciones preventivas que podemos llevar a cabo ante dos\nenfermedades respiratorias muy contagiosas<\/strong>, pero que son provocadas por\nvirus diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso, en este art\u00edculo de\n<strong>TherapyCord<\/strong> revisamos algunas de las recomendaciones de instituciones de\nsalud nacionales e internacionales, que nos ayuden a lograr la protecci\u00f3n\nindividual y de nuestros seres queridos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00bfTengo COVID-19 o influenza? Diferencias y similitudes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>De acuerdo con los <strong>Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC)<\/strong> de los Estados Unidos, <a href=\"https:\/\/espanol.cdc.gov\/flu\/symptoms\/flu-vs-covid19.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">el virus de la influenza y el COVID-19<\/a> comparten muchas caracter\u00edsticas, pero hay ciertas diferencias clave entre las dos enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">1. Transmisi\u00f3n y tasa de contagio <strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El mecanismo principal de\ntransmisi\u00f3n de ambos virus es de persona a persona, al inhalar got\u00edculas (gotitas\nque van por el aire) que haya expulsado otra persona contagiada. <\/p>\n\n\n\n<p>Esas got\u00edculas se producen cuando\nla persona enferma (ya sea con COVID-19 o influenza) tose, estornuda o habla, y\nla posibilidad de contacto aumenta si dos o m\u00e1s personas est\u00e1n muy cercanas entre\ns\u00ed (a menos de 2 metros distancia).<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es posible que una\npersona se infecte a trav\u00e9s de got\u00edculas que caen sobre objetos y superficies y\nsi despu\u00e9s se toca el rostro (boca, nariz y ojos).<\/p>\n\n\n\n<p>Tanto el virus de la\ninfluenza como el coronavirus pueden propagarse a otros individuos a trav\u00e9s de\npersonas que a\u00fan no presentan s\u00edntomas, que tienen s\u00edntomas muy leves o que nunca\nmanifestaron s\u00edntomas (casos asintom\u00e1ticos).<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, el COVID-19 es\nm\u00e1s contagioso. En promedio, una persona infectada con COVID-19 contagia de 2 a\n2.5 personas, y la tasa de contagio de la influenza es de 1.2 a 1.6 personas. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">2. Poblaci\u00f3n vulnerable<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tanto el COVID-19 como la\ninfluenza pueden provocar enfermedades graves y complicaciones tanto en ni\u00f1os\ncomo en adultos.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre la poblaci\u00f3n adulta en\nmayor riesgo est\u00e1n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Adultos mayores <\/li><li>Personas con ciertas afecciones subyacentes (ej.\nhipertensi\u00f3n o diabetes)<\/li><li>Mujeres embarazadas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En cuanto a los infantes, el\nriesgo de complicaciones en ni\u00f1os sanos es mayor en el caso de la influenza en\ncomparaci\u00f3n con el COVID-19. Y en ambos casos, beb\u00e9s y ni\u00f1os con afecciones subyacentes\ntienen un mayor riesgo de contraer tanto influenza como COVID-19.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">3. S\u00edntomas<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ambas enfermedades comparten\ngrados de sintomatolog\u00eda, desde la ausencia o presencia de s\u00edntomas leves hasta\nunos m\u00e1s graves. Los m\u00e1s comunes son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Fiebre o sentirse afiebrado\/con escalofr\u00edos<\/li><li>Tos<\/li><li>Dificultad para respirar (sensaci\u00f3n de falta de aire)<\/li><li>Fatiga (cansancio)<\/li><li>Dolor de garganta<\/li><li>Mucosidad nasal o nariz tapada<\/li><li>Dolor muscular y molestias corporales<\/li><li>Dolor de cabeza<\/li><li>Algunas personas pueden tener v\u00f3mitos y diarrea (m\u00e1s\ncom\u00fan en ni\u00f1os que en adultos)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Un s\u00edntoma que pudiera\norientar el diagn\u00f3stico de COVID-19 son las <strong>alteraciones o p\u00e9rdida del\nolfato y\/o gusto<\/strong>, aunque no todos los pacientes las presentan.<\/p>\n\n\n\n<p>Tras el contagio, <strong>la\nmanifestaci\u00f3n de s\u00edntomas puede ser m\u00e1s lenta en enfermos de COVID-19<\/strong> que\nde influenza (promedio de 5 a 7 d\u00edas para COVID-19 vs. 2 d\u00edas para influenza)<\/p>\n\n\n\n<p>Ante esto, puede ser dif\u00edcil\ndistinguir entre ambas enfermedades bas\u00e1ndose s\u00f3lo en s\u00edntomas, por lo que es recomendable\nrealizar una prueba de detecci\u00f3n (conocida como prueba PCR) para confirmar el\ndiagn\u00f3stico.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">4. Tratamiento<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Al ser una enfermedad\nrespiratoria recurrente, la influenza tiene un tratamiento antiviral espec\u00edfico\ny efectivo. Sin embargo, este debe ser administrado lo antes posible, de ah\u00ed la\nimportancia de la detecci\u00f3n de s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, la influenza cuenta\ncon una vacuna que se produce anualmente para proteger a la poblaci\u00f3n de los 3\no 4 virus de influenza que se prev\u00e9 estar\u00e1n en circulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En cambio, actualmente o hay\nmedicamentos ni tratamientos de uso general aprobados para prevenir o tratar la\nCOVID-19, aunque desarrolladores de vacunas, investigadores y fabricantes est\u00e1n\nacelerando el desarrollo de una vacuna preventiva.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\">5. \u00bfPueden coexistir influenza y COVID-19 en una\nsola persona?<strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>S\u00ed. Es posible tener influenza (as\u00ed como otras enfermedades respiratorias) y COVID-19 <a href=\"https:\/\/espanol.cdc.gov\/flu\/symptoms\/testing.htm#anchor_1596736132372\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\">al mismo tiempo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>En caso de coexistir \u2013y\naunque tienen un periodo de incubaci\u00f3n distinto\u2013, la posibilidad de\ncomplicaciones aumenta, con efectos a\u00fan m\u00e1s da\u00f1inos especialmente para los\npulmones.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tips de prevenci\u00f3n para COVID-19 e influenza<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dado que a\u00fan no se conocen\nlas tasas de contagio ni la extensi\u00f3n del da\u00f1o por la infecci\u00f3n simult\u00e1nea de ambos\nvirus, es imprescindible seguir practicando las medidas preventivas para protegernos\nde la influenza, COVID-19 y otros virus respiratorios que circulan en el\nambiente durante esta temporada. Las m\u00e1s importantes son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Lavarse las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n por al\nmenos 20 segundos, o bien usar un gel desinfectante a base de alcohol al 70%.<\/li><li>Utilizar cubrebocas al salir de casa.<\/li><li>Mantener distanciamiento f\u00edsico de al menos 2 metros\nentre personas.<\/li><li>Adoptar medidas de higiene respiratoria al toser o\nestornudar (cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pa\u00f1uelo).<\/li><li>Limpiar superficies frecuentemente con desinfectantes\ndom\u00e9sticos comunes.<\/li><li>Practicar el aislamiento voluntario y no salir de casa a\nmenos que sea necesario.<\/li><li>Mantenerse al d\u00eda con la informaci\u00f3n m\u00e1s reciente sobre\nla influenza y COVID-19 en sitios oficiales como la OMS, CDC y la Secretar\u00eda de\nSalud.<\/li><li>Y quiz\u00e1 el consejo m\u00e1s\nimportante: <strong>\u00a1vac\u00fanate contra la influenza!<\/strong> Es la mejor manera de\nprevenir esta enfermedad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>&lt;&lt; <\/em><a href=\"https:\/\/sandbox.cliento.mx\/therapycord\/caracteristicas-epp-efectivo-seguridad-sanitaria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (abre en una nueva pesta\u00f1a)\"><em>Caracter\u00edsticas y tecnolog\u00eda del EPP m\u00e1s efectivo<\/em><\/a> <em>&gt;&gt;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\" class=\"has-text-align-center\"><strong><em>\u00a1Juntos frenaremos esta pandemia!<\/em><\/strong><br><strong><em>Conoce la l\u00ednea de <\/em><\/strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.therapycord.mx\/mkt\/productos-higiene\" target=\"_blank\"><strong><em>productos de seguridad sanitaria<\/em><\/strong><\/a><strong><em>&nbsp;que te ofrece TherapyCord:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<center style=\"max-width:100%; margin:auto;\"><script src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/embed\/medias\/ztx4cde3dp.jsonp\" async=\"\"><\/script><script src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/assets\/external\/E-v1.js\" async=\"\"><\/script><div class=\"wistia_responsive_padding\" style=\"padding:56.25% 0 0 0;position:relative;\"><div class=\"wistia_responsive_wrapper\" style=\"height:100%;left:0;position:absolute;top:0;width:100%;\"><div class=\"wistia_embed wistia_async_ztx4cde3dp videoFoam=true\" style=\"height:100%;position:relative;width:100%\"><div class=\"wistia_swatch\" style=\"height:100%;left:0;opacity:0;overflow:hidden;position:absolute;top:0;transition:opacity 200ms;width:100%;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fast.wistia.com\/embed\/medias\/ztx4cde3dp\/swatch\" style=\"filter:blur(5px);height:100%;object-fit:contain;width:100%;\" alt=\"\" aria-hidden=\"true\" onload=\"this.parentNode.style.opacity=1;\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/center>\n<br>\n\n\n\n<p>En <strong>TherapyCord<\/strong>&nbsp;somos una empresa comprometida con la salud\ny el bienestar de las y los mexicanos. 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